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El polvo de maca, que tiene tantos beneficios notables para la salud, tiene un sabor a caramelo que se mezcla bien en batidos de todo tipo. En esta receta de Smoothie de Maca de Fresa y Vainilla, el polvo de maca combina bien con los sabores de fresa, plátano y vainilla. Si eres nuevo en la maca, usa la menor cantidad; si lo ha estado usando por un tiempo, permita 2 cucharaditas por porción. Esto hace aproximadamente dos porciones de 12 onzas. Fotos por Ollzha

Batido de fresa y vainilla y maca

Autor:

Receta tipica: Zalamero

Cocido: Saludable

Tiempo de preparación:

Tiempo Total:

Sirve: 2

  • 1 plátano mediano (congelado antes de tiempo si lo desea)
  • 1 taza colmada de fresas, sin cáscara
  • 1 taza de leche de vainilla y almendras, o según lo deseado
  • 2–4 cucharaditas de maca en polvo
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 4–6 cubitos de hielo
  1. Combine todos los ingredientes en una licuadora y procese hasta que esté completamente suave. Divide entre dos vasos.
  2. Si es demasiado espesa, agregue un poco más de leche de almendras. Servir de una vez.

3.3.3077

Batido de fresa y vainilla y maca

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