Crock Pot Chicken Taco Chili ¡es una receta fácil de volcado de olla de cocción lenta que usa alimentos básicos congeladores y despensa! ¡Esta ha sido una de mis recetas más populares desde 2008!
Crock Pot Chicken Taco Chili
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 6 hrs
Tiempo total: 6 hrs
¡Crock Pot Chicken Taco Chili es una receta fácil de volcado de olla de cocción lenta que usa alimentos básicos en el congelador y la despensa! ¡Esta ha sido una de mis recetas más populares desde 2008!
1 cebolla pequeña , picado 1 Lata de 15.5 oz de frijoles negros, escurridos 1 15.5 oz lata de frijoles, escurridos 1 8 onzas de salsa de tomate 10 oz paquete de granos de maíz congelados 2 Latas de 10 onzas de tomates cortados en cubitos con chiles 4 oz pueden los chiles verdes picados , picado 1 paquete sazonador de taco reducido en sodio o casero , ver abajo 1 cucharadas comino 1 cucharadas chile en polvo 24 oz 3 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel 1/4 taza cilantro fresco picado
Para hacer su propio condimento para tacos, omita el paquete, el comino y el chile en polvo de arriba y use en su lugar a continuación:
1 1/2 cucharadas comino 1 1/2 cucharadas chile en polvo 1/4 cucharadita ajo en polvo 1/4 cucharadita cebolla en polvo 1/4 cucharadita orégano seco 1/2 cucharadita paprika 1 cucharadita sal kosher 1/2 cucharadita pimienta negra
Combine los frijoles, la cebolla, los chiles, el maíz, la salsa de tomate, el tomate picado, el comino, el chile en polvo y el condimento para tacos en una olla de cocción lenta y mezcle bien.
Acurruque el pollo para cubrirlo completamente y cocine a BAJO durante 8 a 10 horas o a ALTO durante 4 a 6 horas.
Media hora antes de servir, retire el pollo y desmenúcelo.
Regrese el pollo a la olla de cocción lenta y revuelva.
¡Cubra con cilantro fresco y sus ingredientes favoritos!
sirviendo: 1 copa escasa , calorías: 220 kcal , hidratos de carbono: 28 g , proteínas: 21 g , grasa: 3 g , colesterol: 44 mg , de sodio: 729 mg , fibra: 8.5 g , azúcar: 6 g
Puntos inteligentes azules: 0
Puntos inteligentes verdes: 5
Puntos inteligentes púrpuras: 0
Puntos +: 5
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