Aguacate Relleno de Taco de Pavo Bajo en Carbohidratos Taco Tuesday ha mejorado un poco con estos rápidos y fáciles, bajos en carbohidratos Aguacate Relleno de Taco de Pavo – Estoy obsesionada! Aguacate Relleno de Taco de Pavo Bajo en Carbohidratos Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 25 minutos El martes de tacos mejoró un poco con estos aguacates rellenos de taco de pavo bajos en carbohidratos. ¡Estoy obsesionado! 4 aguacates pequeños, produce 16 oz de fruta 1 lima pequeña Spray de cocina 1/2 libra 93% pavo molido magro 1/4 cebolla amarilla pequeña 1/2 cucharadita ajo en polvo 1/2 cucharadita comino 1/2 cucharadita sal kosher 1/2 cucharadita chile en polvo 1/4 cucharadita orégano seco 1/4 taza salsa de tomate enlatada 2 cucharadas agua Para servir 1/2 taza queso mexicano rallado parcialmente descremado 1/4 taza tomates cherry cortados en cubitos Crema agria o yogurt griego, opcional para cubrir Reducir a la mitad y picar los aguacates. Con una cuchara, saque un poco del aguacate para hacer un pozo más grande. Dados reservado aguacate y reservar para más tarde. Exprima el jugo de lima sobre todos los aguacates para evitar que se dore. Calienta una sartén mediana a fuego alto, rocía con aceite. Cuando esté caliente, agregue el pavo molido y la cebolla y cocine, partiendo la carne con una cuchara de madera, 5 minutos. Agregue la salsa de tomate, el agua y cocine, revolviendo hasta que esté bien cocido, unos 6 a 8 minutos. Retirar del fuego. Llene cada mitad de aguacate con pavo, luego cubra con queso, aguacate reservado, tomate y yogur griego o crema agria, si lo desea. ¡Come con una cuchara! sirviendo: 2mitades, calorías: 422kcal, hidratos de carbono: 16g, proteínas: 28g, grasa: 28g, Grasa Saturada 6g, colesterol: 90mg, de sodio: 656mg, fibra: 8g, azúcar: 1g Puntos inteligentes azules: 9 Puntos inteligentes verdes: 9 Puntos inteligentes púrpuras: 9 palabras clave: keto taco, tacos bajos en carbohidratos, recetas de aguacate relleno, aguacate relleno de taco publicado 14 de enero de 2020 por Gina ¡No te pierdas una receta! Obtenga nuevas recetas gratuitas y contenido exclusivo entregado directamente en su bandeja de entrada: